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白ワインのダイエット効果!!

2014年10月31日

こんにちはラブラブ

 

赤ワインのポリフェノールが美容に良いという話は皆さまご存知だと思いますが、

白ワインがダイエットに良いという情報、ご存知ですかニコニコ??

 

白ワインが体にもたらすプラスの作用は、このような感じです・・・

 

1.殺菌作用

  腸内の大腸菌やサルモネラ菌を殺菌

 

2.有機酸ラブラブ

  腸内環境が整い、便秘・下痢、大腸がんの予防

 

3.. カリウム

  利尿作用やむくみ防止、デトックス

 

4.翌日の血糖値を下げるダウン

 

ビールや日本酒は、炭水化物を多く含みますし、ウイスキーや焼酎は、度数が高いので、

胃腸に負担がかかりますガーン

 

これからの季節、飲み会なども多くなると思います音譜

そんな時、ダイエット中の方には是非、白ワインを選ばれることをおすすめしますひらめき電球