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2015年★

2015年01月05日

新年明けましておめでとうございますクラッカー

本年も皆様の美容と健康のお手伝いができるよう、精一杯頑張りますので

どうぞ宜しくお願いいたしますニコニコ

 

皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか??音譜

 

お正月太りは大丈夫ですか雪??

 

「食べすぎて太ったよ。恐ろしくて体重計にのれないの。」

というお声をよく耳にします。

 

お正月太りの原因は、主に塩分の摂りすぎによるむくみです。

 

正月料理は、保存食としての役割があったことから大変多くの塩分を含みます。

 

ですので、半身浴などで汗をかいて、体内に溜まった水分を出しまくりましょうひらめき電球

 

それから、酵素ドリンクによる置き換えダイエットもおすすめです。

 

本年も、皆様にとって素敵な1年になりますよう、お祈り申し上げますドキドキ