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骨盤の歪みは万病の元

2015年03月08日

こんにちは、大阪梅田・心斎橋のエステサロンBeauty Upです。

 

皆さん、骨盤の歪みは万病の元という言葉をご存知ですか?

 

知らなかったという方も意味は分かると思います。

 

たしかにこの言葉通り、骨盤は体の中心にあり、

 

体を常に支えていますよね。

 

そこで今回は、骨盤の歪みについてご紹介いたします。

 

まず基本的に骨盤がゆがむとまず、

 

腰痛や肩こりを発症します。

 

しかしこれは、直接つながっているし 納得がいくと思います。

 

骨盤の歪みは背骨の歪みですが、 大方の原因が姿勢です。

 

姿勢が悪く骨盤がゆがむと新陳代謝や 血行が悪くなっていきます。

 

そうなると、上にあげた症状だけでなく、

 

神経痛やO脚、女性の場合なら 生理不順に悩まされることもあるんです。

 

また、骨盤の歪みを正すと 低下していた

 

内臓機能が回復する ということまであるんです。

 

このように、骨盤の歪みは 全身の病気へとなってしまうんです。

 

皆さんも姿勢を正し、 健康的な生活を送っていきましょう。

 

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