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後姿をきれいにしませんか?

2016年03月09日

皆さんこんにちは 大阪茶屋町のあなたのキレイ度をUPする エステサロン・ビュティーアップです!

 

多くの女性が自身のスタイルに対してコンプレックスを感じています。
特に、年を重ねるに連れて次第に垂れ下がるバスト・ヒップは大きな悩みの種でしょう。
そもそも、バストに関しては個人差が強い部分でもある為、人によっては全く悩んでいないという場合もあります。
しかし、ヒップに関してはバストに比べて個人差が小さい部分であることも影響し、より多くの女性が悩んでいる部分です。


「自分の後姿を鏡で見たら落胆した」という経験がある女性は多いのですが、どうせならば「きれいにする努力」をする事をおすすめします。
しっかりとくびれがあり、キュッと引き締まったヒップを持つ女性であれば男性から高く評価されること請け合いです。


後姿をきれいにするために意識するポイントはウェストとヒップなのですが、どちらも理想的なラインを作る為には筋トレなどを行うことが必要です。
スタイルが崩れてしまう大きな原因は「筋力の低下」ですので、如何に筋力を維持していくことが出来るのかが大切です。
毎日、少しずつでも筋トレを行ったり、歩くときに大股ではやく歩くと言ったことを意識することでスタイルアップを目指すことが出来ます。

 

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