痩身と減量の違いについて、大阪のエステが解説します

2019年08月11日
皆さんこんにちは 大阪茶屋町のあなたのキレイ度をUPする エステサロン・ビュティーアップです!
すっきりとシャープなボディラインになりたいときに、痩身や減量を考える人が多いと思いますが、どちらも同じ意味ととらえている場合や違いが分からないという場合があります。 減量は食事制限などをして体重を落とすことで、炭水化物を抜いたり、カロリー制限をしたりして脂肪をエネルギーとして使うことで体重を減らすことになります。 栄養バランスが崩れて、肌荒れや体調不良の原因になったり、リバウンドをしてしまいかえって体重が増えてしまうことがあります。 痩身は、運動やマッサージ、マシンなどで基礎代謝を高めたり、体質改善を行って美しく健康的な体づくりをすることです。 肌が荒れてしまったり、体調不良になったりする過激な食事制限などは行わず、代謝をあげたり、筋肉をつけたりすることで、カロリーを消費しやすい体質へと導いていくことが基本です。 体重を落とすだけの減量と美しくシャープなボディライン作りを行い、維持していく痩身には大きな違いがあるのです。 大阪のエステでも、エステティシャンのハンドマッサージやマシンでより効率的に美しいボディラインを目指すことができる痩身は大変人気があります。 光痩身は特に人気があり、特殊な光によって脂肪細胞の溶解を促し、リンパマッサージによって尿や汗などの老廃物として液状化した脂肪を体外に排出することで、リバウンドの心配がなく、気になる部分をシェイプアップすることができます。
脂肪吸引を超える痩身法「光痩身」ならビューティーアップへ
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