痩身エステの効果を持続させる方法3選!梅田のサロンが解説

2019年10月22日
皆さんこんにちは 大阪茶屋町のあなたのキレイ度をUPする エステサロン・ビュティーアップです!
「痩身エステの効果を持続させたい!」 「どうすればエステの効果を維持できるの?」 痩身エステの効果を維持する方法について、疑問をお持ちの方はいらっしゃいませんか? 痩身エステは、新陳代謝を上げることでダイエットをお手伝いします。 どうせなら、効果を維持してきれいでいたいですよね。 今回は、痩身エステの効果を維持する方法をご紹介します。 □痩身エステの効果を持続させるためには? *食事を控える 施術終了から約2時間は食事をとることを控えてください。 施術終了後は交感神経が活発になり代謝がよくなっているので、食事をとると多くの養分を吸収してしまいます。 *水分をしっかりとる 施術後は代謝がよくなり、血液の循環が活発になっています。 水分をしっかりとることで脱水症状に陥ることを防いでください。 また、水分をとることで老廃物の排出を促進できます。 *適度な運動をする 代謝がよくなっている状態で運動をすると、より効果的に脂肪を燃焼できます。 階段を使うようにしたり、駅まで歩くようにしたり、日々の生活に運動の習慣をつけるのがおすすめです。 □まとめ 今回は、痩身エステの効果を維持する方法をご紹介しました。 今回の記事を参考に、痩身エステ後の行動に注意してみてください。 当社は梅田でダイエット・アンチエイジング分野のプロフェッショナルとしてあなたの「なりたい」をサポートします。 期待の1歩先にお応えし、わくわくする未来を企画していきます。 興味のある方はぜひ一度お問い合わせください。
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