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綺麗になれて肩こりも解消

2014年07月15日

PCやスマホを長時間使っていると肩のこりを感じる、

という方は多いのではないでしょうか。

PCやスマホで肩がこる原因は、

まず一定の姿勢を長時間保つため一部の筋肉が緊張した状態が続き、

血流が低下することです。

また頻繁に使う手や指先の疲れは上に繋がる腕や肩にも影響を及ぼし、

肘の痛みや肩こりの原因となることが多いのです。

それからもうひとつは目からくる肩こりです。

目の疲れに大きく影響しているのが

PCやスマホの画面から発せられるブルーライトですが、

ブルーライトによる目の疲れは脳を通じて骨盤を緊張させることになり、

肩こりや腰痛を発症させる原因となります。

それでもPCやスマホを使用しなければならない、

という方も多いでしょう。そこで肩こりを治す骨盤痩身術をおすすめします。

エステサロンで肩こり改善というのは意外に思われるかもしれませんが

骨盤のズレを治すことで血液、リンパの流れがスムーズになり、

肩こりの改善につながります。

もちろん美容効果も期待できるのでぜひおすすめします。