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姿勢と健康の関係

2014年09月19日

こんにちは、大阪梅田・心斎橋のエステサロンBeauty Upです。

みなさんは姿勢と健康は関係があると思いますか?

これはもちろん関係「あり」です。

まず、姿勢が悪いと精神的に悪影響があります。

これは、姿勢は身体の表情として脳の働きに影響するからです。

落ち込んだような体制をとっていると

 

脳が「何か落ち込むようなことがあった」と判断してしまいますので

 

このような精神状態が何年何十年と続くと、

 

その人の性格や人間性に少なからず影響を与えてしまいます。

また、姿勢が悪いと、骨格に負担をかけてしまうだけではなく、

 

筋肉にも負担をかけてしまいます。

さらには神経にも負担をかけてしまうので

 

運動機能や内臓機能の低下にも繋がる恐れがあります。

ですので、姿勢を整えることは身体にとってとても重要なんです。

当サロンでは骨盤痩身術というものを使って、

 

骨盤から姿勢を整えていくことを目指しています。

これはもちろんダイエットだけでなく肩こりや腰痛、

 

冷え性にも効果があるのでぜひお試しください。