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骨盤の歪みと冷え性の関係

2014年10月13日

こんにちは、大阪梅田・心斎橋のエステサロンBeauty Upです。

冷え性でお悩みの皆さん、

そろそろ寒くなる季節ですので

冷え性対策について考えたいところですよね。

ですが、白湯を飲むことや、手先やお腹を冷やさないなど、

一般的に冷え性に効果があると言われている対策をしても

なかなか冷え性が改善されないとお悩みの方も

多くいらっしゃいます。

実は冷え性は、骨盤の歪みと

そのバランス機能が崩れているために

起こっていることも多いのです。

それは、骨盤がゆがんでいることによって、

それに付随する筋肉まで緊張状態になってしまっているんですね。

それによって胃腸の働きや内臓の働きまで低下してしまい、

内臓の血流が滞ってしまっているのです。

身体は内部を優先的にあたためようとするので、

結果手足などの末端の部分の血流が滞ってしまって

冷えにつながっているのです。

骨盤は腰だけの問題ではなく、

このように身体全体に影響しています。

骨盤について一度見なおしてみませんか?