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むくみの原因とは?!

2015年06月21日

むくみの原因の1つに血液循環が悪い事があげられます。
血液循環がわるいと毛細血管から染み出した水分が細胞間に滞ったままになってしまい、元にもどっていきません。
そのためむくんでしまうのです。

血液循環が悪くなるのはストレスホルモンが影響しています。
ストレスホルモンとはコルチゾール、アドレナリン、ノルアドレナリンなどのホルモンで、交感神経を優位にして血管を収縮させる働きがあります。
血液循環が悪くなるだけではなく免疫細胞の働きも悪くするため、ウィルスなどに弱くなって病気にかかりやすくなります。

また女性は筋肉量が少ないので、それも血液循環を悪くする原因となっています。

特に脚などは筋肉が少ないと血液を心臓に戻す力がなくなるので、むくみやすくなるのです。

こうした体質には血液循環を改善し、滞ったリンパの流れを良くする美骨美筋ドレナージュが効果的です。

体の深部にあるリンパ管の流れを改善するのでむくみの解消だけではなく骨格の歪みも治します。肩こりや冷えを改善する他、若々しくバランスのとれた体型を取り戻せます。

 

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