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真の美脚とは何か!エステのプロが語る美脚の黄金比率を解説!

2018年06月07日

皆さんこんにちは 大阪堂島のあなたのキレイ度をUPする エステサロン・ビュティーアップです!

 

女性が痩せたいパーツナンバーワンは「脚」です。

きっと多くの女性が脚を「細くしたい」と考えていることでしょう。しかし、本当に美しい美脚とはただ細ければいいもんじゃありません。

 

脚にも理想の黄金比率が存在します。

今回は、美脚に求められる黄金比率についてご説明いたします。

 

■美脚の黄金比率の条件

美脚の黄金比率の条件は「5:3:2」と言われています。
計算方法は、
太もも:身長×0.3
ふくらはぎ:身長×0.2
足首:身長×0.12
これらの条件を見たいしていれば、かなり美脚だと言えます。

 

そして、まっすぐ立った状態で太もも・ふくらはぎ・膝・足首の4箇所が引っ付いていることです。

ここで、O脚やX脚だったりすると、ここの4箇所がつかなくなります。

 

■美脚になるには!

何も考えずにダイエットしていると、なかなかバランスよく細くなれませんン。

太ももが一番細くなってほしくても別の箇所ばかり細くなってしまうと、よりアンバランスな印象を与えてしまいます。

 

特に太ももだけ痩せたい場合、時にはエステなどのプロの手が必要になってくることもあります。

また、バランスよく綺麗な美脚を手に入れるためには、毎日脚のサイズを計り、目標を決めて計画的にダイエットに取り組むと良いでしょう。

 

■まとめ

以上で美脚に求められる黄金比率についてお話しいたしました。

美脚とはただ細いだけでなく、適度な筋肉の付き具合としなやかさなどすべてを満たしてこそ、美脚と言えます。

モデルのような最高の美脚を手に入れたい方は、ぜひ一度弊店へお気軽にご相談くださいませ。

 

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http://www.lady-beautyup.jp/

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