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マッサージで脂肪が分解されるの?

2014年11月10日

こんにちは、大阪梅田・心斎橋のエステサロンBeauty Upです。

さて皆さん、最近太り気味で悩んでいたりしませんか?

もっと簡単に痩せることができたらいいなと思うことがありませんか?

そこで今回は、マッサージで脂肪を分解することができるのか?

ということについての記事を書いていこうと思います。

まず結論から言うと、マッサージは脂肪を分解するのではなく、

マッサージは脂肪を分解しやすくしてくれるんです。

脂肪を燃焼しやすくするために最も重要な脂肪の状態は、

「柔らかい」ということなんです。

脂肪は柔らかくないとなかなか燃焼してくれません。

しかし、マッサージによって脂肪を柔らかくしておくことで、

燃焼しやすくなるんです。

また、脂肪は脂肪分解酵素のリパーゼによって分解されます。

リパーゼは体温が37度以上になると分解するようになっています。

体温を効果的に上げるには、

ひねったりなどのマッサーが効果的なんです。

皆さんもマッサージをして

シェイプアップを図ってみてはいかがでしょうか?