.

.

自分でできるデトックスマッサージ!

2014年12月10日

こんにちは、大阪梅田・心斎橋のエステサロンBeauty Upです。

さて皆さん、デトックスの意味を知っていますか?

デットクスには体の老廃物を排出させる効果があり、

老廃物は排出・栄養素や血液は循環という

素晴らしい作用のことを言います!

そんなデトックス効果を自分で高めることができれば最高だと思いませんか?

実は、そんな方法があるんです!

そこで今回は、自分でできる

デトックス効果を高めるマッサージ方法をご紹介いたします!

デトックスを高めるには、リンパの循環を促すことが重要なんです!

足先は、重力によってリンパが多くたまっている箇所なので、

良くもみほぐすと同時に足の甲の骨になぞるようにして、

もみほぐしていきます。

ふくらはぎは、リンパの流れを促すのに前屈が最適なので

前屈を繰り返し行ってから、もみほぐしていきましょう。

親指を使って、下から上へ向かってほぐしていきましょう。

すねも足の甲と同じで、へのに沿ってほぐしましょう!

このようにして自分でデトックスマッサージを行ってみてください!

雑誌掲載 ビューティーアップで学ぶスクールのご案内 ビューティーアップの求人情報 エステティックブランドLa juju ストーンパワークリーム ビューティーアップブライダル館 オリエンタルビューティーアップ 西梅田のメンズエステ・メンズビューティーアップ
Beauty up心斎橋店のFacebook Beauty up堂島店のFacebook
Beauty up心斎橋店のブログ Beauty up堂島店のブログ Beauty up茶屋町店のブログ ビューティーアップブライダル館ブログ
女性は誰でもキレイになる力を持っています。そのキレイを最大限に引き出すのが私たちbeauty upのモットーです。

Beauty Upとは、「貴女のキレイ度をupする」という意味。

女性は誰でもキレイになる力を持っています。そのキレイを最大限に引き出すのが私たちBeauty Upのモットーです。

エステティックグランプリ公式ホームページ

当サロンは、第3回エステティックグランプリに参加し、お客様の満足度向上、エステティックサービスの質の向上に真剣に取り組んでいます。

.

Copyright(c) 2011 Beauty Up. All rights Reserved.
大阪のエステ 光瘦身のパイオニア