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何で痩せないの?

2016年06月28日

皆様、こんにちは。ヾ(o´∀`o)ノ

ダイエットは正しく行っていますか。?

 

では、どうしたら痩せるの?

こんな思いをBeauty upで改善いたしましょう。

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私たちは、何もしなくても生きていくため体温を保ってカロリー消費しています。

カロリーのことを『基礎代謝量』といいます。

基礎代謝量は年を重ねるとともに筋肉量も落ちて老化が進み体の機能が

低下してしまう原因の一つです。

そのためには、『骨格筋』を動かしましょう。

骨格筋は運動をして増やせる筋肉のことです。ヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ

骨格筋を増やす事で基礎代謝量もアップするので運動していない時でも

カロリーを消費してくれ体脂肪が燃えやすい身体になります。

Beauty upではアイソメトリックという筋の長さを変えず運動をマッサージ中に取り入れ行っています。

それが『美骨美筋ドレナージュ』当店自慢の基礎代謝量も増え、しなやかな美しい美ボディを作ることができます。

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今年の夏は猛暑とナサで発表がありました。

自己管理がとわれます。

皆様をいつまでも美しく健康で豊かに過ごせますようBeauty upは応援いたします。

これからも、宜しくお願いいたします。(≧∀≦。)

 

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