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岩盤浴の効果とは

2016年08月08日

皆さんこんにちは 大阪心斎橋のあなたのキレイ度をUPする エステサロン・ビュティーアップです!

 

岩盤浴はダイエットに効果があり、美肌効果やむくみ、肩こりの解消にも効果があるといわれています。

なぜそのような効果を期待することができるのかというと、岩盤浴が美肌効果によい理由は、皮脂腺から汗をかいて流れがよくなることで、老廃物を促して新しい皮脂になることができるからです。

新しい皮脂は天然のクリームといわれており、肌の保湿にとても重要な役割を果たしてくれます。
岩盤浴のあとは良い汗と悪い汗による膜が出来ていて、天然の保湿剤のような役割をしてくれるということです。

また、免疫力を高めたり、健康を保ってくれる効果があるのでシャワーで流したりするのはもったいないものだといえます。

岩盤浴はダイエットに効果があるということで人気になりましたが、老廃物が流れるということはリンパの流れが良くなり、冷え性や便秘の解消などにも効果があるといわれています。
なので、美肌やむくみ、肩こりの解消にも効果を期待することができるのです。

岩盤浴の遠赤外線効果により、体の表面だけではなく内臓や筋肉まで温まるので、脂肪が燃えやすい体になることが期待できます。

 

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