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あなたは大丈夫?骨盤歪みチェック

2017年01月17日

皆さんこんにちは 大阪心斎橋のあなたのキレイ度をUPする エステサロン・ビュティーアップです!

 

 

骨盤歪みチェックできますか?
生理中の頭痛や、だるさ、眠気がひどい、などの症状や、生理でもないのに、生理の延長のようなだるさや貧血など、とにかく体調不良になった事ありませんか?

 

 

実は、この症状が歪みのサインです。
これは、すべて女性ホルモンの乱れによるものです。
女性ホルモンは、卵巣から出る黄体ホルモンと卵胞ホルモンが分泌されています。
これらは、妊娠するために、女性らしい体をつくったり、子宮の状態を整えるために働き、体全体が通常の働きができにくい状態です。

 

 

そこで、ホルモンバランスが乱れまくって、体にストレスどころか、心のバランスも崩れてしまい、気分が落ち込んでしまいます。
一見女性なら、仕方ないと諦めがちですが、実は、骨盤の歪みが原因と言われているのです。
骨盤中には、子宮や腸など詰まっています。

 

 

そこで、姿勢の悪さから骨盤が歪むと、血流が悪くなり、結果ホルモンバランスが乱れてくるということです。
歪みは普段の姿勢に気を付けて、夜寝る前に、自宅で簡単な軽いストレッチなど取り入れることで、血流が良くなり、体調不良が改善されます。
特に、股関節を柔らかくすることが、骨盤付近の血流が良くなります。

 

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