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ダイエットがうまくいかない?原因は骨盤を歪ませる習慣だった!

2017年11月01日

皆さんこんにちは 大阪心斎橋ブログのあなたのキレイ度をUPする エステサロン・ビュティーアップです!

 

ダイエットをしているのに、なかなか下半身が痩せなかったり、ウエストにくびれができなかったりする方、いらっしゃいませんか?

実はそれ、骨盤を歪ませる習慣のせいかもしれません!

ダイエットをしているのに、なかなか下半身が痩せなかったり、ウエストにくびれができなかったりする方、いらっしゃいませんか?

実はそれ、骨盤を歪ませる習慣のせいかもしれません!

 

■筋肉のクセ

 

筋肉のクセが骨盤の歪みを引き起こす骨盤が歪んでいる状態というのは、骨盤付近の筋肉に変なクセがついてしまい、骨盤のポジションがずれている状態を指します。

つまり、骨盤矯正というのは、骨盤自体というよりも骨盤周りの筋肉をケアする施術なのです。

そして、この「筋肉の変なクセ」の原因が生活習慣にあります。

 

■骨盤を歪ませる生活習慣

 

骨盤を歪ませる原因である生活習慣は以下の通りです。

 

・仰向け以外の姿勢で寝る

・歩くことが少なく、頻繁にバスやタクシーを使う

・頬杖をつくことが多い・座っている時によく同じ脚で脚を組む

・同じ腕でカバンを持つ

・立っている時に左右どちらかの脚に重心をかけている

・長時間同じ姿勢でいることが多い(立ちっぱなし、座りっぱなしなど)

・左右どちらかの歯で食べ物を噛むことが多い

 

これらの多くに当てはまる方は、骨盤が歪んでいる可能性が高いです。

 

 

いかがでしたか?

このような些細なことの積み重ねが、骨盤汚歪みを引き起こしてしまいます。

心当たりのある方は、今日から気を付けてみましょう。

また、骨盤の歪みでお悩みの方は、ぜひ一度当店の骨盤痩身術を体験してみてください!

 


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